夏日是碱性生果的盛产季节开云龙虎斗，这些生果不仅酸甜好意思味，还能中庸体内的酸性物资，成心于健康。然而碱性生果也不宜食用过多，不然会导致体内碱性过高，影响消化和招揽。那么怎么保存这些碱性生果呢？一种绵薄而有用的标准即是晒干。
晒干后的碱性生果不仅能保握原有的养分和风仪，还能延迟保存期限，随时食用。底下就为大家先容四种夏日的碱性生果，以及怎么晒干保存的翔实模范。
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第一种：柠檬
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晒干柠檬的模范如下：
1、选购崭新而无毁伤的柠檬，洗净表皮，切成薄片。
2、在切好的柠檬片上撒上适量的白糖，让糖分浸透柠檬肉中，加多甜度和香气。
皇冠足球比分网3、将柠檬片平铺在干净的竹筛或不锈钢网上，放在透风考究且阳光弥散的场所晒干。每天翻动一次，驻防发霉或变色。
晒干后的柠檬片应该是透明而有后光的，莫得水分残留。将其装入密封容器中，放在阴冷干燥处保存。
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第二种：杏
杏是一种情怀娟秀的碱性生果，它有着甜中带酸的口感，能解渴和开胃，还能润肺止咳和清热解毒。杏晒干后不错行动零食吃，也不错泡水或作念果酱。
晒干杏的模范如下：
1、选购锻真金不怕火而无虫蛀的杏，洗净表皮，去掉核，切成两半。
2、在切好的杏半上撒上适量的白糖，让糖分浸透杏肉中，加多甜度和香气。
3、将杏半平铺在干净的竹筛或不锈钢网上，放在透风考究且阳光弥散的场所晒干。每天翻动一次，驻防发霉或变色。
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晒干后的杏半应该是橙黄色而有后光的，莫得水分残留。将其装入密封容器中，放在阴冷干燥处保存。
第三种：芒果
芒果是一种热带生果，它有着浓郁的香气和甘甜的口感，是碱性生果中的杰出人物。它富含维生素A和纤维素，能保护眼睛和促进肠谈蠕动，还能抗癌和降血压。芒果晒干后不错行动零食吃，也不错泡水或作念果酱。
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晒干芒果的模范如下：
1、选购锻真金不怕火而无虫蛀的芒果，洗净表皮，去掉核，切成薄片或条状。
2、在切好的芒果片上撒上适量的白糖，让糖分浸透芒果肉中，加多甜度和香气。
3、将芒果片平铺在干净的竹筛或不锈钢网上，放在透风考究且阳光弥散的场所晒干。每天翻动一次，驻防发霉或变色。
晒干后的芒果片应该是金黄色而有后光的，莫得水分残留。将其装入密封容器中，放在阴冷干燥处保存。
第四种：杨桃
杨桃是一种款式很是的碱性生果，它切开后像五角星相同，很有好意思感。它含有丰富的维生素C和钾，能增强违反力和调治血压，还能清肝解毒和舍弃疲困。杨桃晒干后不错行动零食吃，也不错泡水或作念果冻。
晒干杨桃的模范如下：
1、选购锻真金不怕火而无毁伤的杨桃，洗净表皮，切成薄片。
2、在切好的杨桃片上撒上适量的白糖，让糖分浸透杨桃肉中，加多甜度和香气。
3、将杨桃片平铺在干净的竹筛或不锈钢网上，放在透风考究且阳光弥散的场所晒干。每天翻动一次，驻防发霉或变色。
晒干后的杨桃片应该是透明而有后光的，莫得水分残留。将其装入密封容器中，放在阴冷干燥处保存。
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以上即是四种夏日的碱性生果偏执晒干保存标准的先容。这些生果晒干后不仅能保握原有的养分和风仪，还能延迟保存期限，随时食用。不外要珍摄晒干进程中要幸免雨水和灰尘的稠浊，以及驻防小动物或虫豸的滋扰。另外，晒干生果也要适量食用，过多会导致体内碱性过高唐突摄入过多糖分。但愿这篇著作对你有所匡助！